昨日は,情報処理技術者試験で,試験後に,岐阜で答えあわせ会,そのあと,ひな野の食べ放題でたくさん食べました。食事開始は7時と,食べ放題に向いていない時間!
寝るまでおなかがいっぱいで苦しかったです。たくさん食べたあとに水を飲むと,おなかで膨張する感じです。さらに苦しくなりました。
さて,
- 作者: はまち。
- 出版社/メーカー: ぶんか社
- 発売日: 2008/03/01
- メディア: 単行本
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12/1から開始する,幸福90訓練にあわせて,バナナダイエット,フルーツダイエットを中心にして,ダイエット90もやろうと思います。