2004-09-30 83.8 kg フルーツダイエット 07:30 朝食 バナナ1本 11:00 83.8 kg 12:00 学校の業者弁当(380円) ご飯(中) 昼食前の測定がいつもより1時間早いので、すこし多く出ていたかもしれません。 昨晩は寝る前のミニヨガしました。