なんか体脂肪増えてませんか？ 私がつかっている体脂肪計，いまひとつ信頼がおけません。まあ，目安程度としてときどき測定します。 昨日は，外出せずに家にいました。そのため，夕飯，今朝の朝食を少なめに食べたせいでしょう，体重が減ってました。今日の…

素敵なチョコをどうぞ。