帰り道，寒かったので，そば(わかめ，ゴボウかき揚げ)，さつまいも天ぷらを食べました。 明日の体重は果たしてどうなるか？

先日，昼食に，いつもの量に加えて，コロッケ３個を余分に食べました。さらに，その日は，外出をせずに家でだらだらしていたせいか，翌日の体重は，84.4 でした。その後は，徐々に減ってました。 今日のお昼前は，もう，その余分な分も減りさらに，体重減が…

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