BMI 27以上限定，リッチ・ダイエット，21日間。(参加無料)

10/30から11/18の21日間。
受付は
http://mixi.jp/view_event.pl?id=57414747&comm_id=250
以下，mixi内のダイエット部コミュニティのイベントでの募集の案内。

参加は無料です。
私の指示に従って，各自が，自宅で実践します。
今回は，太りすぎの人を太り気味にするのが目的です。

BMI 27 以上の方の参加をお待ちしてます。
BMI 27 以上の人で，21日間で，-5kgを目標とします。

Rich ダイエットは，もやし，ピーナッツ，白湯を使ったダイエットです。
安があがりなので，お金が溜まるということ，さらに，我慢がないので，心が貧相になりません，それで，Rich ダイエットといいます。
たいていのダイエット方法に組み合わせてすることができます。
そのダイエットと矛盾するかなと思ったときは，こちらで，質問で書き込みをしてください。
ダイエット後のリバンドで体調を悪くした人にもいいです。

参加者は，ここのイベント(mixi内のイベントのこと)に参加するとしてください。
mixiのイベントのお知らせ機能で，私から，イベント(mixi内のイベントのこと)のお知らせとして，mixiに登録したあなたのメールアドレスに届きます。(私にメールアドレスなどの個人情報が渡るわけではありません)

BMI計算
http://bmi.nobody.jp/
BMI指数＝体重(kg) ÷ {身長(m) Ｘ身長(m)}
体重が，70kg で，身長が，160cm の方は，
70/(1.6*1.6) = 27.3
となります。今回のイベント(mixiイベントのこと)に参加してください。

紹介してある本は，参考文献です。著者とこのイベントは無関係です。