最近，ラーメンのトッピングで，ワカメをたっぷり食べてます。
変化その１
肌に張りが出た。なんか若返りました。
調べたら，そういう薬効があるようです。
→美肌効果
変化その２
便は，もともと多いですが，さらに，便が増えた。ちょと軟便気味，さらに，臭い！
ワカメを食べ始めた日の次の日はオナラも出てました。これは収まっています。
もともと，野菜好きなのと，フルーツ好きなので，便はあまり臭いませんでした。この臭いのは，ワカメのせいかなって思いますが，どうでしょうか。焼き豚も食べているのでそのせいかも。
臭いのは，普通なら腸について体の外に出ない分(宿便？)が排出されているのかも。
しばらくワカメトッピング試してみます。
あと，体重計，電池切れで計っていません。電池，買わなくては。
