夕飯前のゴボウ天ソバで,+1.0 でしょうか。寝る前にお腹がすいて,お菓子をつまんだのも効いたかも。それと,昨日は,オレンジジュースたくさんのみました。
- 朝 リンゴ3切れ,バナナ1/2
- 昼,写真(左に切れているはコロッケ,鯖の塩焼き,鰺のトマトソースかけ,納豆,ご飯小)+おでん(卵,大根,コンニャク)
- 夕 モスでコロッケフォッカチオ,+居酒屋で一杯+肴
ところで,写真は,岐阜大学の生協の食堂。トレーに載せきれないほど食べている私は,周りの女子学生に異様な目で見られているかも。
明日の体重は悲惨かも。