最近，右目に目やにが出るので，眼科に行きました。視力を測ってもらえました。
右 0.04, 左 0.03
我が家に，視力表をはって測定しました。距離は，50cm ぐらいはなれて，一番上のみがみえました。それを，j1 という単位とすることにします。
左右ともに j1 でした。
視力回復をこれから研究＆挑戦していきます。
目の方は，よく分からないとのことでした。まぶたがただれているので，軟膏を塗るように，さらに，目薬ももらいました。これで直らなかったらまたくるようにとのことでした。
メガネはずしている時間を長くする
遠くを見たり，近くを見たりする
- 目の日光浴(目をつぶったまま太陽の方向を見る)をする
- 目の体操をする
- 目を水でこまめに洗う
- 目によいといわれる食べ物を食べる
- 目をよくする方法を考える＆調べる
- 当面，サプリメントは使わない
- 3D画像をみる
