本日,本屋さんの店頭に並んでいます。さっそく,内容を分析して,私の訓練メソッドに落とし込みをしました。 私の訓練と相性ばっちりです。私の訓練が合う人にはむちゃくちゃいいですよ。15分/日で,普通にやると2週間ほど。ゆっくり,楽しみながらやると…
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