一日一冊主義：『記憶力を強くする―最新脳科学が語る記憶のしくみと鍛え方』

記憶力を強くする―最新脳科学が語る記憶のしくみと鍛え方 (ブルーバックス)

文字数，読書時間測定せず

内容

海馬を中心とした最新の大脳生理学の説明

• 復習は，1，3，7 週間後にやるとよい　→「今日の漢字」で採用
• 「意味記憶」を出来るだけ「エピソード記憶」に　→ 合格ノートに日付と場所を記入等

著者があげている記憶の３箇条

1. 何度も失敗を繰り返して覚える。試行錯誤して正しいものを覚える。
2. きちんとした手順を踏んで覚える。時間的な手順で覚えることを分割。確実にしてから次ぎへ
3. まずは大きく捉えるべし。細分化はあと。

速読練習

線を引きながら読んだため，速読は意識しませんでした。しかし，２点読みで練習はした方がよかったしょう。

明日の一冊

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読後の感想は
id:suehiro3721p:20050901#onebook (まだ)